欢迎来到nba直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:nba直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
中国vs日本12强赛直播   日本对中国男足直播   广东卫视节目表   澳超   孙颖莎今日赛程直播   cctv5在线直播观看正在直播高清   中央13台在线直播观看   cctv-1电视直播   今晚19点30女篮直播回放   11011直播   nba灰熊vs勇士   今晚男单乒乓球决赛直播   3d现场直播开奖   nba01足球巴巴   广东体育直播   今天辽篮比赛直播   球探比分直播   中央13频道电视新闻直播   火箭队比赛赛程表   乒乓球今天赛程时间表最新   鲸鱼体育直播在线看   今天湖人比赛录像回放   西甲直播   中央五台cctv5在线直播   98直播吧nba回放免费观看   意甲联赛直播   比赛直播   nba录像高清回放像   今天cba篮球比赛直播赛程   丁俊晖今晚比赛直播   五星体育直播观看f1   火箭篮球联盟   nba比赛视频录像回放   今晚斯诺克比赛直播视频直播   中国篮球比赛直播2024赛程   csgo比赛直播   微博nba回放全场录像高清免费   比分007   cctv1中央一台直播今天   零点吧nba直播cctv5在线直播   dota1直播   中央频道直播   nba免插件高清直播   欧洲杯直播网   3d今天直播现场   wcba直播视频女篮今晚比赛直播   天天盈球足球比分直播   斯诺克今天赛程直播   btv体育休闲频道直播观看   亚冠上港直播   今晚cba赛事